更新日期20210804

圖片來源 ZField 原廠
關於肌肉
25歲開始,流失的不只臉部的膠原蛋白,肌肉也開始不斷流失。平均每年肌力流失2% - 4%,到70歲時至少已流失近40%。老化的肌肉可能造成,四肢無力,連日常生活都變得困難,基礎代謝下降,不吃也變胖。
你知道嗎?男、女、老、少,都可能有腹直肌分離!腹直肌分離不只出現在產後,不當的生活習慣也會造成,如搬運重物時錯誤施力、內臟脂肪過後,造成肌肉向外推擠、腹部肌肉無力,過於鬆弛、長期久坐,核心失能。
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為什麼要增肌?
人體的肌肉可分為骨骼肌、平滑肌與心肌,其中骨骼肌是重要的一環,約佔成人體重40%,是支撐與包覆骨骼、器官的重要組織,可說是力與美的關鍵。
◆養成易瘦體質
◆雕塑身材曲線
◆體態年輕化
◆降低受傷風險
◆延緩慢性疾病

ZField肌力塑介紹
來自德國Zimmer的非侵入式增肌儀器,透過HEIT電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮,緊實、強化、壯大肌肉,輔助減少脂肪,進而達到身形雕塑的效果。

訓練肌肉ZField原理
安心精準,有效喚醒並訓練肌肉與局部性訓練雕塑,每秒可高達40次肌肉收縮。

ZField安全電磁頻率
◆屬於非游離輻射,不像X光會在生物體累積,並破壞人體細胞分子。
◆選用極低頻率,頻率遠低於智慧型手機。

【擬真運動】舒適設計增肌訓練
ZField肌力塑的訓練療程約20-30分鐘,依人體運動生理學所設計,可分為三階段。
第一階段暖身期:為期2分鐘的暖身,低頻設計可促使肌肉產生快速且微小的收縮,以達促進血液循環,活絡肌群的效果;
第二階段訓練期:利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮,每次收縮後立刻進入短暫的舒緩放鬆模式,收縮訓練/放鬆緩和兩者密集間歇交錯,強化肌肉訓練與舒適度;
第三階段緩和期:療程最後2分鐘,肌肉收縮時間縮短且放慢,緩步放鬆舒緩肌肉、緩解肌肉痠痛情形,縮短修復期。

ZField 4種部位 x 4種模式
如專業一對一教練般為您客製化設計,循序漸進肌肉訓練療程,經TFDA台灣衛福部核可。
◆4種部位:腹部、臀部、腿部、手臂,針對各部位肌肉特性量身打造。
◆4種模式:初級、標準、專業、高強度,因應運動習慣與訓練需求客製挑選。

客製化男女肌肉線條

誰適合進行ZField肌力塑療程呢?
◆想強化腹部等核心肌群,以改善體態者
◆生活忙碌沒時間運動,想要定期維持肌力者
◆平時有規律運動習慣,想提升運動表現者
◆脂肪量偏少,仍想加強身形曲線者
術後保養ZField小提醒
◆少數患者術後治療部位可能有激烈運動後肌肉痠痛的感受,皆為正常現象,平均約1-3天可改善。
◆維持飲食7分飽,六大類營養素均衡攝取,促進肌肉生長與修復。
◆每日補充2000-3000c.c.水分,促進代謝,提升循環。
◆維持定期運動習慣,可提升肌肉訓練效果與維持度。

以下症狀不建議療程
◆裝有心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、金屬或電子植入物(如含銅避孕器)、藥物幫浦等裝置。
◆疑似或診斷為心臟病、癲癇、葛瑞夫茲病、肺功能不全、發燒、急性創傷、具骨折後出血傾向。
◆治療部位具惡性腫瘤、進行執行過手術、或缺乏正常皮膚感覺。
◆懷孕或哺乳中女性。
◆經期中女性不建議進行腹部治療。
常見Q&A
Q.治療過程中會痛嗎?
A.治療過程中會有肌肉強烈收縮的感覺,少數患者可能對肌肉收縮感受較為陌生,院所人員會進行能量與探頭擺放位置的調整。
Q.術後是否有修復期?
A.ZField肌力塑屬於非侵入式治療,術後可恢復正常生活,少數患者會有劇烈運動後肌肉痠痛的感覺,平均約1-3天後會消失。
Q.多久可以看到效果?
A.立即術後會因肌肉充血而感受到暫時性肌肉線條的提升。搭配良好的飲食與生活習慣下,在完整療程術後4-6週肌肉修復增長後,可以慢慢感受到肌力的提升與線條的顯現。
Q.效果可以維持多久?
A.完整療程術後可維持3-6個月不等,視個人生活作息、飲食與運動習慣而可能延長或縮短。建議搭配自主運動,並定期接受 ZField肌力訓練療程,將體態維持在理想的狀態。
Q.抽脂或是腹部外科手術後多久可以進行ZField療程?
A.建議手術至少1.5-3個月後,傷口完全癒合且無任何不適,方可進行ZField的療程。實際情形須由悠美專業醫師評估。
Q.冷凍療程後多久可以進行ZField的療程?
A.搭配冷凍減脂等體雕療程可使雕塑效果更顯著。針對不同脂肪厚度的客群與雕塑需求,會做客製化的調整。建議諮詢悠美專業醫美團隊。
ZField 案例分享

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