更新日期:2021/02/09
舒眠減壓 ● 睡眠障礙
現代人生活在高度壓力與競爭環境，不論上班族或學子或家庭主婦，經常有過度緊張、胃食道逆流、頭暈、頭痛、情緒不穩定等慢性焦慮情形，女性甚至還會有月經失調的問題，而越來越多「焦慮症候群」的共同問題之一，就是「失眠」，包括睡不飽、睡不著、淺眠多夢等等諸多「睡眠障礙」。
而實際上，長期的睡眠不足，是會導致人體臟腑功能產生偏差，無法正常運作之下，生理亦會影響心理，造成情緒起伏更大、更加焦慮的情形，不論對身體健康、工作或是學業都會帶來不利的影響。
有鑑於解決「焦慮症候群」迫切的「睡眠障礙」問題，悠美診所中醫提倡利用辯證論治的方式，替每位失眠患者量身打造最適合他們體質的療法，以中藥溫和沒有依賴成癮性的漸進治療，對於失眠患者可達到根本性的改善睡眠品質治療。
舒眠減壓 ● 中醫舒眠療程
失眠是現代人精神常見的症狀，許多人更是長期處於睡眠失調狀態。
睡眠是人體主動恢復、修補器官組織，補氣養血的最直接方法。一旦失眠，人體便無法自我修護受損機能，導致元氣透支，而衍伸出許多問題，如提早衰老、器官提早退化、更年期提早出現、過勞、高血壓等疾病。
在中醫治療上，失眠講究透過調理臟腑功能，達到白天精力旺盛，晚上夜夜好眠，且不會產生依賴性或是抗藥性的問題，同時可減輕或戒除對西藥的依賴。
悠美專業中醫為每一位失眠患者量身打造適合個人體質的療法，以溫和沒有依賴成癮性的中藥，根本的改善睡眠品質，讓您天天都好眠，天天都充滿活力朝氣！
舒眠減壓 ● 適用對象
1. 經常想睡睡不著
2. 睡再多也覺得睡不飽
3. 淺眠
4. 多夢
5. 打鼾
6. 說夢話
7. 無法停止想事情
8. 越睡越累
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