胸部主要是由乳腺外包結締組織以及脂肪所構成，已過發育年齡要怎樣才能再造雙峰？第一增加體脂肪，才有機會將脂肪累積在胸部，第二則可靠中藥材或是食物本身具有類似女性賀爾蒙的物質，藉由長期服用也可讓乳腺暢通，達到UPUP！

 

中醫對豐胸原理是依個人體質不同做調理，不僅是藥材內服的滋補，輔以針灸等外療亦相當重要，尤其是過了青春期的熟女，更須雙管齊下，才能有良好效果，如能搭配平時勤勞按摩，不僅可以增進發育，更可健美胸型。

 

但豐胸一事絕需耐心與時間，絕非立竿見影，除了平日多喝豐胸食療與茶飲之外，若是加上按摩效果會更卓越。另外，中藥藥物和針灸也可幫助乳腺暢通，不過需要經醫師診斷開立處方，切勿自行服藥。

 

 中醫豐胸  ● 針灸豐胸

 

《針灸大成》：「無乳，膻中、少澤，此二穴神效。」所以幾乎有關缺乳催乳的針灸治療方式，都以膻中、少澤為；主足三里為胃經合穴，且陽明經多氣多血，取之具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效。太沖為足厥陰肝經之合穴，期門為肝之募穴，與足三里相配則起到疏肝理氣、寬胸開鬱的作用，故情志不暢者用之。膻中為八穴氣之會穴，具有寬胸理氣、通絡催乳的作用；經乳部，可調暢乳部氣血。乳根為足陽明胃經穴，經乳部，可調暢乳部氣血，疏通陽明經氣而催乳。少澤為通乳汁效穴。諸穴配伍，以達到補脾胃、疏肝氣、通絡通乳的作用。