冬黑眼圈眼袋加深更顯老！朱芃年醫師（蘋果日報）

2023-08-12

冬黑眼圈眼袋加深更顯老

加強保濕用胜肽類眼霜

國外針對5千多名女性調查發現，夏天有黑眼圈、眼袋困擾女性約3成8，到冬天暴增至8成2，皮膚科醫師朱芃年解釋，天冷血液循環差，使眼周微血管循環不良，加上缺乏皮脂腺，易使眼周皮膚變乾燥、鬆弛，加重黑眼圈、眼袋困擾。除了日常做好保濕、用胜肽成份眼霜、避免揉眼外，也可考慮透過醫美療程改善。

眼周瑕疵易洩漏年齡，朱芃年醫師指出，黑眼圈、眼袋難靠化妝掩蓋，首要做好保濕，眼霜選防皺效果佳的胜肽類成分，或抓水效果佳的玻尿酸，塗眼霜或卸眼妝動作應輕柔，避免拉扯導致細紋，日常避免長時間用眼或亂揉眼。若已形成黑眼圈和眼袋，前者可考慮以雷射、脈衝光淡化，若屬細紋多讓眼周看黯淡、形成陰影的黑眼圈，可打真空電波拉皮，眼袋則可分為淚溝形成的假性眼袋，和老化鬆弛型的眼袋，可依需求施打玻尿酸、或抽脂改善。

消黑輪

雷射脈衝除黑輪

可在諮詢醫師後，依黑眼圈類型進行光療，幫助淡化黑眼圈，如血管型、偏紅的黑眼圈可打染料雷射，色素沉澱型、偏黑的黑眼圈可打靓白雷射，若為混合型建議施打脈衝光，完整療程皆需4~6次，約2周施打1次，單次價格約1500~2000元不等。

了解更多，請點選－染料雷射黑眼圈、靓白雷射除黑眼圈

術前避免去角質

不管是雷射、脈衝光或電波拉皮，術前1個月都應該避免做果酸(Glycolic acid)煥膚和去角質，術前1周和術後2周內勿擦美白保養品如熊果素、維生素C等，以免太刺激引起泛紅、脫皮等；並加強保濕、多敷面膜，選成份單純、無添加防腐劑或香料的產品較佳。

細紋多考慮電波

以往若屬於眼周細紋很多、形成皺摺陰影的假性黑眼圈，可考慮做真空電波拉皮，完整療程需3次、費用共約2萬元，約1個月施打1次，跟傳統電波拉皮相比，費用較便宜，且可維持1~2年，缺點是只適合做小範圍如眼周，不適合做全臉。

了解更多，請點選－真空電波拉皮緊實眼周

作息正常少熬夜

盡量在晚上11點前就寢，避免熬夜使眼周循環不良，形成黑眼圈；此外避免長時間用眼，否則易使眼睛乾澀，導致眼周皮膚乾燥、長出細紋，建議每用眼50分鐘至1小時，就應休息10~15分鐘，可閉眼或看遠方幫助眼睛放鬆。

除眼袋

玻尿酸填補淚溝

因淚溝形成的假性眼袋，可打玻尿酸填補刺激膠原蛋白增生，前者效果立見，適合皮膚厚者，1次約2萬；後者適合皮膚薄者，約2~3個月看到效果，1個月打1次，療程約3次，費用約4~12萬。

了解更多，請點選－玻尿酸填平、舒顏萃淚溝

濕敷眼周別按壓

施打玻尿酸後勿按壓該部位，以免移位或變形，2周內別去三溫暖等高溫場所，眼周可沾化妝水濕敷10~15分鐘，選保濕成份如玻尿酸(Sodium hyaluronate)且無防腐劑者。

勿揉眼輕柔卸妝

眼周皮膚薄，卸眼妝時應輕柔，避免拉扯眼周，或用力搓揉眼皮和睫毛，選乳化效果佳的卸妝乳或卸妝液，也就是塗全臉後用水可輕鬆卸掉，且卸眼唇和臉最好分開，以確保亮片和睫毛膏等較難卸除的彩妝有卸乾淨。

一周敷3次眼膜

早晚洗臉後應立即擦眼霜保濕，用胜肽成份眼霜助預防皺紋；此外，1周可敷2~3次眼膜，每次敷15分鐘至半小時，勿敷過夜，以免愈敷愈乾。

醫師說過敏引起先治療

皮膚科醫師朱芃年
若黑眼圈為過敏引起，如鼻過敏形成青黑色的黑眼圈，或過敏性結膜炎導致眼睛癢、常揉眼，造成色素沉澱，形成紅紫色的黑眼圈，應先治療過敏問題。

蘋果日報 2012.01.03 採訪報導

諮詢醫師/ 皮膚專科朱芃年醫師

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